经期跟女人的衰老程度也有关，尤其是闭经期的女性，坚持接受激素疗法，可以年轻8岁。
旅途疲劳主要是由于人体内环境偏酸而引起，多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果，是缓解缓解旅途疲劳的好方法，如新鲜蔬菜、瓜果等。