【健康处方】“冬季时，由于人体生物钟不能适应昼短夜长的变化，容易因生物节律紊乱和内分泌失调造成情绪与精神状态紊乱，因此，冬季也是抑郁症的高发季节。”专家提醒，寒假时，家长也应多带领孩子做户外活动，或是鼓励孩子多听听轻松愉快的音乐，读些健康向上的书籍等，及时引导其走出不良情绪。
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