骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。与其它器官一样，骨骼也存在着新陈代谢的过程。年轻时全身骨量维持在一定数量，随着人的年龄增大，骨骼中的骨髓老化趋空，导致新骨合成减少和老化的骨骼破坏过多，破坏了人体骨量的平衡，从而引起骨质疏松症。
首先，让整体看起来很整洁。我先把门口的鞋子摆好，父母外出穿的皮鞋放在一起，自己的放在一边，拖鞋靠边放！然后，我来到了沙发前，把扔在沙发上的衣服叠好放在衣柜里，接着，我要把房间变的一尘不染！我到阳台的水龙头把拖把冲干净，把每个房间的墙角沙发下等细小的地方都拖了一遍，为了保证质量，我把拖把重新冲了一遍，这次每当我遇到脏东西时都会低头使劲拖直到脏东西消失！我又把每张桌子擦得如镜!但我担心有细小的绒毛飘在上面，所以我又用卫生纸擦得干干净净！