行*领导与幼儿共同用餐
第七周餐点展示及下周营养食谱
——10月12日——
早点：
酸奶90克、奥利奥饼干15克
午餐：
红烧鸡翅根（鸡翅根75克）
炒莴苣（莴苣90克）
紫菜蛋花汤（紫菜1克、鸡蛋15克）
午点：
紫薯粥（紫薯20克、大米15克）、桔子80克
——10月13日——
早点：
酸奶90克、万年青饼干15克
午餐：
红烧狮子头（猪肉65克）
香菇炒青菜（香菇10克、青菜90克）
鸭血豆腐汤（鸭血8克、豆腐30克）
午点：
蛋挞50克、葡萄80克
——10月14日——
早点：
酸奶90克、苏打饼干15克
午餐：
银鱼炖蛋（银鱼6克、鸡蛋50克）
炒*芽菜（*芽菜90克）
排骨冬瓜汤（排骨25克、冬瓜35克）
午点：
纸杯蛋糕50克、香蕉克
——10月15日——
早点：
酸奶90克、优冠牛奶饼干15克
午餐：
五香鸭腿（鸭腿80克）
肉烧萝卜（猪肉10克、萝卜70克）
酸汤龙利鱼（番茄20克、龙利鱼30克）
午点：
肉松餐包50克、梨子80克
——10月16日——
早点：
酸奶90克、奥利奥饼干15克
午餐：
土豆炖牛腩（土豆60克、牛腩35克）
青椒*豆子炒茭白（青椒10克、*豆子10克、茭白70克）
木耳猪肝汤（木耳1克、猪肝15克）
午点：
肉包50克、苹果80克
第八周营养食谱早知道
10月19日
早点：
酸奶90克、梳打饼干15克
午餐：
猪肉烧油豆腐（猪肉40克、油豆腐20克）
炒青菜（青菜80克）
虾仁冬瓜汤（虾仁10克、冬瓜35克）
午点：
烂面（青菜10克、鸡胸肉10克、面条12克）
葡萄80克
10月20日
早点：
酸奶90克、奥利奥饼干15克
午餐：
*焖鸡块（新鲜鸡块65克、胡萝卜15克、甜椒10克）
干锅包菜（包菜70克）
三鲜豆腐羹（香菇10克、蘑菇10克、内酯豆腐20克、香菜1克）
午点：
蛋卷50克、香蕉克
10月21日
早点：
酸奶90克、万年青饼干15克
午餐：
百叶卷肉（百叶20克、猪肉45克）
炒莴苣（莴苣90克）
鸭血粉丝汤（鸭血10克、粉丝8克）
午点：
蒸饺50克、桔子80克
10月22日
早点：
酸奶90克、奥利奥饼干15克
午餐：
洋葱牛肉丝（洋葱30克、牛肉50克、西芹15克）
*豆子炒茭白（*豆子10克、茭白70克）
紫菜蛋花汤（紫菜1克、鸡蛋20克）
午点：
牛奶泡芙50克、苹果80克
10月23日
早点：
酸奶90克、优冠牛奶饼干15克
午餐：
蛋炒饭（鸡蛋25克、青菜20克、肉末10克）
玉米排骨汤（玉米25克、仔排20克）
午点：
手工桃酥50克、梨子克
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