行*领导与幼儿共同用餐
——9月22日——
早点:
至淳鲜牛乳克、奥利奥饼干15克
午餐:
板栗烧肉(板栗35克、猪肉55克)
胡萝卜炒西葫芦(胡萝卜30克、西葫芦35克)
虾米冬瓜汤(虾米1克、冬瓜35克)
午点:
蛋挞50克、晴王葡萄克
——9月23日——
早点:
酸奶90克、太平梳打饼干15克
午餐:
金粉翅根(翅根80克)
西红柿炒鸡蛋(西红柿35克、海鲜菇15克、鸡蛋50克)
三鲜豆腐羹(香菇10克、胡萝卜10克、豆腐25克、香菜1克)
午点:
紫米刀切30克、香蕉克
——9月24日——
早点:
至淳鲜牛乳克、豪士小面包15克
午餐:
什锦丸子(小肉丸25克、鹌鹑蛋30克、小鱼丸25克、香菇10克、胡萝卜10克)
上汤西兰花(西兰花70克)
大白菜老鸭汤(大白菜30克、新鲜鸭块25克)
午点:
戚风蛋糕50克、苹果克
第五周营养食谱早知道
9月26日
早点:
酸奶90克、蛋*小蛋糕15克
午餐:
美极基围虾(新鲜基围虾75克)
炒*芽菜(*芽菜90克)
西红柿蛋花汤(西红柿20克、鸡蛋15克)
午点:
青菜瘦肉粥(青菜15克、猪肉10克、香菇5克、大米15克)
9月27日
早点:
至淳鲜牛乳克、万年青饼干15克
午餐:
糖醋排骨(排骨90克)
炒长豆(长豆70克)
虾米海带汤(虾米1克、海带8克)
午点:
寿司50克、砀山梨克
9月28日
早点:
酸奶90克、王子夹心饼干15克
午餐:
土豆炖牛肉(土豆50克、牛肉40克)
香菇炒青菜(香菇10克、青菜80克)
三鲜汤(小鱼丸15克、木耳1克、海鲜菇10克、鹌鹑蛋10克)
午点:
虎皮蛋糕50克、桔子克
9月29日
早点:
至淳鲜牛乳克、鲜奶面包15克
午餐:
红烧狮子头(猪肉65克)
炒包菜(包菜70克)
香菇鲫鱼豆腐汤(香菇10克、鲫鱼15克、豆腐20克)
午点:
德辉酥饼50克、香蕉克
9月30日
早点:
酸奶90克、华夫饼干15克
午餐:
卤水鸡腿(鸡腿克)
上汤冬瓜(冬瓜克)
小青菜蛋花汤(小青菜15克、木耳1克、鸡蛋10克)
午点:
肉松小贝50克、苹果克
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