北京哪里治疗白癜风好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/行*领导与幼儿共同用餐
第十五周餐点展示及下周营养食谱
——12月7日——
早点：
酸奶90克、优冠饼干15克
午餐：
洋葱炒猪肝（洋葱40克、甜椒10克、猪肝40克）
红烧萝卜（萝卜70克）
大白菜老鸭汤（大白菜30克、新鲜鸭块25克）
午点：
三鲜粥（肉末5克、虾仁5克、香菇10克、青菜15克、大米15克）
苹果克
——12月8日——
早点：
酸奶90克、奥利奥饼干15克
午餐：
百叶卷肉（百叶皮20克、猪肉45克）
炒青菜（青菜80克）
酸汤龙利鱼（番茄20克、龙利鱼30克、土豆粉10克）
午点：
戚风蛋糕50克、香蕉克
——12月9日——
午餐：
红烧鸡腿（鸡大腿克）
双色豆芽（胡萝卜25克、*豆芽40克）
平菇蛋花汤（平菇20克、鸡蛋20克）
午餐：
红烧鸡腿（鸡大腿克）
双色豆芽（胡萝卜25克、*豆芽40克）
平菇蛋花汤（平菇20克、鸡蛋20克）
午点：
豆沙包50克、沙糖桔克
——12月10日——
早点：
酸奶90克、日式小圆饼15克
午餐：
土豆炖牛腩（牛腩40克、土豆45克）
干锅包菜（包菜70克）
鸭血豆腐汤（鸭血15克、豆腐25克）
午点：
甜甜圈50克、手剥橙克
——12月11日——
早点：
酸奶90克、威化饼干15克
午餐：
三鲜鹌鹑蛋（猪肉25克、小鱼丸20克、鹌鹑蛋35克）
芹菜干丝（芹菜35克、香干40克）
玉米排骨汤（排骨25克、玉米30克）
午点：
手工桃酥50克、香梨克
第十六周营养食谱早知道
12月14日
早点：
酸奶90克、豪士面包15克
午餐：
糖醋排骨（仔排90克）
炒青菜（青菜80克）
虾米海带汤（虾米1克、海带10克）
午点：
红豆粥（红豆8克、大米20克）
樱桃番茄80克
12月15日
早点：
酸奶90克、咸蛋*饼干15克
午餐：
酱香鸭腿（鸭腿90克）
油豆腐炒大白菜（油豆腐5克、大白菜70克）
冬瓜丸子汤（冬瓜35克、猪肉15克）
午点：
可颂面包50克、香梨克
12月16日
早点：
酸奶90克、奥利奥饼干15克
午餐：
红烧狮子头（猪肉65克）
上汤西兰花（西兰花70克）
彩蔬豆腐羹（玉米粒5克、青豆5克、香菇5克、豆腐25克、香菜1克）
午点：
蛋挞50克、苹果克
12月17日
早点：
酸奶90克、威化饼干15克
午餐：
虾仁炖蛋（虾仁15克、鸡蛋50克）
胡萝卜炒莴苣（胡萝卜30克、莴苣40克）
番茄土豆煨牛腩（番茄25克、土豆20克、牛腩25克）
午点：
肉包50克、冰糖橙克
12月18日
早点：
酸奶90克、日式小圆饼15克
午餐：
鸡肉炒蘑菇（鸡胸肉45克、蘑菇30克、甜椒10克、胡萝卜10克）
炒菠菜（菠菜80克）
紫菜蛋花汤（紫菜1克、鸡蛋15克）
午点：
瑞士卷50克、沙糖桔克
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