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其次,游泳前要做好充足的入水准备,如心率的测量、血压的检查等,还要进行一些必要的热身运动。另外,患者游泳的时间不宜过长,要多注意休息,及时补充身体流失的水分。
**范冰冰* 女星成名前不雅事(组图)(全文)